BH

 心の奥底ではこのままの自分でいたら人生ダメになる、酒を止めなくちゃと思っています。止めようと思いつつも止められない葛藤は、アルコール依存症の本人でなければ分からないですね。でもダイエットも同じような戦いに思えてきました、甘いものや脂っこい揚げ物の誘惑ときたらアルコールに劣らない位インパクトがあります。今日は暑いから走るのは止めようとか、仕事で疲れたから腹筋はやめておこうなどね(笑)
 我慢することは辛いです。デブは外見からダラシない奴と見られる、アルコール依存症もダラシないからだと見られやすいし、にてますね。
 自分はもうどん底だ的な自己否定感に支配されるようになっていき、性格はどんどん内向的、孤独感からまた食べてしまう、酒を飲む、この繰り返しパターンにどっぷりと嵌まります。
 誘惑に支配され、思うようにならない自分自身に腹を立てていること、それが他人への攻撃に変わってしまうのですが、自分より強い立場の人はサラリと流し、身近で自分より弱い立場の人がターゲットになるんです。
 結局、弱っちい惨めな自分に気がつけない、情けない奴なんですよ。

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