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 自分は違う…そう思っていたとしたら、要注意。アルコール依存症への第一歩は自分は違うという思い込みから始まりますから。
 酒に強いと思っている人は、とくに注意が必要です。強いということは肝臓で分解されるときに発生するアセトアルデヒドの処理能力が高いという意味。つまり、悪酔いしにくい体質のことですね、酒に強い人は自分の酔いの程度を低く評価する傾向があることもわかっています。要は僕らみたいな人種です。
 1000万人は予備軍がいると言われていて、アルコール依存症の患者数は約80万人とされています。しかし、体調をかなり悪化させたり、酒でトラブルを起こした人以外はほとんど治療を受けていないため、実際の患者数はその数倍はいるのでしょう。
 アルコール依存症は、自己流で節酒をしても回復することは出来ませんよ、断酒をはじめとした専門的な治療が必要です。きちんと医師の指導を受けることが大切です。

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