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 日本人は体質によってお酒に強い酒豪タイプからまったくお酒が飲めない下戸タイプまで様々に異なるのが特徴、その割合は五分五分と言われてる。お酒の飲み方も体質に応じて十人十色だし。
 体質によってアルコールやアセトアルデヒドを分解する酵素の働きが大きく異なり、お酒の飲み方も違ってくるというわけ。だから、自分の体質を理解し、それに応じたお酒とのつき合い方を知ることが大切なのだ。
 アルコールもアセトアルデヒドも分解速度が速い体質は、酒に強いのでついつい酒量が増えてしまいがちで、高血圧、脳梗塞、アルコール依存症になりやすい。僕はこのタイプです。
 全体として、酒が残りやすい体質ほどアルコール依存症になりやすく、顔が赤くなりやすい体質ほどがんになりやすい傾向があるそうで。
 アルコール依存症になる前に自分のタイプをよく理解してればよかったのだけど、普通の人はそんなこと気にしないだろうしねぇ。

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