mura114 そう、このごろ腹が出気味なのです、いわゆるデブ、そして体重は人生でMAXなんだよなぁ。若い頃は痩せていたのに、年をとってオジサンに近づくに従ってお腹が出てきて、やがては立派な肥満体になる、これがいわゆる中年太りというやつですな。
 僕の場合はアルコール依存症で、170cm58kg栄養失調ぎみだったんだけれど、49歳で久里浜病院に入院、そして断酒3年。肝臓も良いのだろうけれど胃腸が調子よくてゴハンが美味しくて72kg。
 なんだかお腹が四六時中気になってしょうがない、そう言えば親父が50歳の時にそっくりなんだよ。そういうもんなだろうか、根性だして、腹筋やって走って、イチゴジャム&マーガリンのこっぺぱんを我慢するのか、それは無理なんだろうな~、根性ないからね、そして断酒している事を言い訳にしている自分がいるんだよな。
 断酒しているんだから、お酒を我慢してるんだからアイスクリームぐらいイイじゃんみたいな論法かな、自分への甘えだよね。
 ということで、ボクはボクが選んだ人生をなんとかしようよ~、頑張れ~おぉっレぃ~(笑)
 スポーツジムは今日から3日間夏休み、マイスリー飲んで早く寝よ。でも目黒の有隣堂で大沢在昌のブラックチェンバーと黒の狩人をこの盆休み用に買ったから、、、読書は至福。

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