自分的には「ストレスによるひどい肩こり」だと思っていたのである。でもどうも様子がおかしい。普通に手を伸ばしたりするだけで痛みが走る、手は上に上がるけど後ろにはほとんど行かない。どんだけ筋肉をほぐしても痛みが軽減しない。んーこれって…というか、だんだん関節そのものが痛くなってきた!
ということで、頭の隅っこではなんとなくわかっていたことを認めざるを得なくなったわけで、残念ながら五十肩。ネットで調べたらまさにそういう症状だ。そっかー、来るんだなー自分にもそういう時代が…。自分だけはそういうことから逃れられると人間思いたがるわけだけど、逃れられないのだなぁ…。老眼が来たときもそれなりにショックだったけど、五十肩もショックである。
最近カラダがいろんな方法で 「無理するなよ 」と伝えてきているのを感じる。 ただ、ここでそのささやきに屈服すると際限なく固まってきそうなので 少々無理しても毎日のラジオ体操とお風呂で温めて腰・肩のストレッチを心に誓う。
ラジオ体操は久里浜病院、東6病棟では日課だってでしょ(^_^) ア症にも効くハズだ。
ということで、頭の隅っこではなんとなくわかっていたことを認めざるを得なくなったわけで、残念ながら五十肩。ネットで調べたらまさにそういう症状だ。そっかー、来るんだなー自分にもそういう時代が…。自分だけはそういうことから逃れられると人間思いたがるわけだけど、逃れられないのだなぁ…。老眼が来たときもそれなりにショックだったけど、五十肩もショックである。
最近カラダがいろんな方法で 「無理するなよ 」と伝えてきているのを感じる。 ただ、ここでそのささやきに屈服すると際限なく固まってきそうなので 少々無理しても毎日のラジオ体操とお風呂で温めて腰・肩のストレッチを心に誓う。
ラジオ体操は久里浜病院、東6病棟では日課だってでしょ(^_^) ア症にも効くハズだ。